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靖州新闻网•红网靖州站4月19日讯(通讯员 龙俊霓) 快节奏的生活让不少上班族苦于白天没时间锻炼,于是,他们选择夜晚出来跑步,“夜跑族”也就应运而生。只是,一个人跑步难免无聊,很多跑友便加入到夜跑队伍,“夜跑族”也成了靖州县夜晚一道别样的风景。
晚上19:00,在靖州县四鼓楼附近一家商场外的广场上,集结了不少身穿运动装的人,人越来越多。现场有专人登记大家的姓名和电话,而此时其他人也没闲着,开始做着跑步前的各项准备动作。十几分钟后,四五十名跑友在队长的指挥下站好后,队长带领大家做跑前热身。5分钟后,这群跑友浩浩荡荡地跑上马路。
起初,大家速度都比较慢,类似于快走,谁也不着急,没人争抢加速。慢慢地,根据个人身体素质,不少人开始提速,距离也就拉开了。将近4公里的距离,这些跑友们大约用了半个小时。跑下来,每位跑友都是一头大汗。而结束“夜跑”后,大家又集结于出发点开始抻拉四肢。
据这支跑团的队长田伟介绍,今年3月底,他组建了这支非营利性的跑团组织,开始通过微信征集跑友,并发布夜跑信息,让他万万没想到的是,不到半个月时间跑友就迅速增加至150多人,他们来自各行各业,有学生、老师和医生等等。虽说“夜跑”是为了健康,但让诸位跑友尴尬的是没有一个像样的场地。为此,田伟几乎跑遍了全城,调查了体育场、学校、小区等路线,但结论是城市里道路崎岖,而且人又多,学校里则灯光太暗,而小区周边都停满了车。所以最终定了城市跑和飞山跑两条线路。
随着越来越多的跑友加入,也让田伟更重视“夜跑”的安全。每次跑步都会安排一些资深的老跑友一前一后。领队和随队督促大家注意车辆。如今,每天晚上组织的“夜跑”至少有四、五十人参加,团队还为每一个参加的跑友们免费购买了保险。
不少参加活动的队员们表示这个活动很有意义。团队也希望越来越多的夜跑者能够加入其中。
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作者:龙俊霓
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